La ligue AURA met en place un cahier d’exercices pour les seniors du programme Silver XIII équilibre

Face à cette situation exceptionnelle d’une crise sanitaire inédite et suite au confinement qui s’impose, je vous informe que les ateliers Silver XIII Equilibre ont été arrêtés à partir du 16 Mars.

Cependant depuis cette semaine, nous avons rétabli le lien avec les seniors qui nous avaient donné leurs adresses mel : nous leur avons  proposé de réviser chez eux des ateliers d’activité physique Silver XIII qu’ils avaient l’habitude de pratiquer en salle avec les animateurs, sur un ton ludique comme les activités Silver XIII Equilibre.

Cette initiative a été très appréciée par les seniors qui nous ont assuré leur satisfaction de disposer d’un tel guide d’activités. Nous espérons que cette période de confinement se terminera après les six semaines prévues par le gouvernement.  

En attendant restons confinés.