UN TROPHÉE POUR LE 300eme ADHÉRENT A SILVER XIII ÉQUILIBRE A FONTAINE ST MARTIN

Mardi avait lieu la première séance du programme Silver XIII Équilibre à Fontaine St Martin avec une douzaine de seniors sous la conduite d’Arnaud, Clément et Quentin animateurs du Comité du Rhône et Ligue AURA de Rugby à XIII.

Cette séance était consacrée aux 5 tests initiaux qui seront ensuite repassés en fin de programme à la dixième séance dont : Test de marche – assis /debout – test d’équilibre bipodal – unipodal et test d’endurance 2min marche sur place en levant les genoux.
Une fois les tests réalisés, plusieurs ateliers avec l’échauffement en miroir – atelier soleil et Lune – atelier passe et aussi tenu – suivi des assouplissements.

En fin de séance une petite cérémonie a permis de mettre en lumière le 300eme adhérent à Silver XIII Equilibre qui est une adhérente nonagénaire avec Simone Avril, en présence de M. Jean-Claude Jouanno Président du Comité Départemental Olympique et Sportif du Rhône et Métropole de Lyon et de Patrick Ciappara Vice-Président du CDOS. Le Président du Comité Jacques Cavezzan a félicité les seniors de Fontaine St Martin pour leur engagement dans le sport santé, et remercié Simone Avril, 92 ans assidue pratiquante de ces ateliers “même si, précise-t-elle comme j’ai de petites mains, c’est parfois difficile de tenir le ballon !

C’est mon fils qui est médecin qui m’a encouragé à pratiquer Silver XIII Équilibre et depuis je suis une vraie star pour mes quinze petits enfants !” Jacques Cavezzan a tenu à féliciter Simone et a rappelé que la pratique d’une activité Physique adaptée comme Silver XIII Equilibre est un vrai médicament qui n’a pas d’effet secondaire..!”
La célébration s’est terminée autour du verre de l’amitié.  
Prochaine séance Mardi 22 Octobre.

Vous trouverez ci-dessous un reportage photo + un bel article de presse de nos amis du Progrès.